La rotation et la pliure du poignet

En tenant son coude pour immobiliser le bras, on peut étudier les nombreux gestes que peut faire notre main dans toutes les directions.

L'écartement ou le rapprochement des doigts

On peut écarter largement les doigts ou, au contraire, les resserrer. En les repliant complétement, on ferme le poing

L'opposition des doigts avec le pouce

Le pouce peut rejoindre le bout de chaque doigt, parfois tous ensemble. Mais c'est surtout avec l'index que le pouce travaille le plus.

Les différentes façons de saisir, de rouler dans ses doigts

On peut faire des essais divers pour tenir délicatement quelque chose de fragile ou, au contraire, saisir à pleine main. Avec de l'argile ou de la pâte à modeler, les mains permettent d'obtenir des boules ou des rouleaux.

Les différentes façons de se défendre avec les mains

Le premier réflexe pour éviter un coup, c'est de mettre ses mains comme bouclier. Les petits qui ne sont pas encore assez forts pour taper avec les mains, commencent souvent par pincer la peau de celui auquel ils veulent faire mal.

Ce sont les poings fermés qui servent le plus au combat, mais un sport comme le karaté utilise aussi le tranchant de la main, c'est-à-dire le côté opposé au pouce.